肺心疾患に適した食品:科学的な食事が回復を助ける
肺性心(慢性肺性心)は、慢性肺疾患によって引き起こされる心機能不全の疾患です。症状を軽減し、生活の質を向上させるには、合理的な食事が不可欠です。以下は、肺性心の食事に関する過去 10 日間にインターネット上で話題になったトピックを専門家のアドバイスと組み合わせてまとめたもので、構造化されたデータの参照を提供します。
1. 肺心疾患患者の食事原則

1.減塩食:浮腫や心臓への負担増加を避けるため、塩分摂取量を減らします。 2.高たんぱく質の食べ物:体力を補充し、組織を修復します。 3.消化の良い食べ物:胃腸の負担を軽減し、腹部膨満による呼吸への影響を防ぎます。 4.ビタミンやミネラルが豊富:免疫力を高め、代謝を改善します。
2. おすすめ食材リスト
| 食品カテゴリー | 特定の食べ物 | 効果 |
|---|---|---|
| 高たんぱく質 | 魚、鶏むね肉、卵、大豆製品 | 組織を修復し、体力を高める |
| 減塩野菜 | ほうれん草、セロリ、ブロッコリー | カリウムを補給し、電解質のバランスを整える |
| フルーツ | バナナ、リンゴ、キウイ | ビタミンCや食物繊維も補給できる |
| 全粒穀物 | オーツ麦、玄米、雑穀 | 血糖値を安定させ、エネルギーを供給する |
| ナット | アーモンド、くるみ(少々) | 健康的な脂肪酸が豊富 |
3. 避けるべき食品
| 食品カテゴリー | 特定の食べ物 | リスク |
|---|---|---|
| 塩分の多い食べ物 | 漬物、野菜缶詰、肉加工品 | 浮腫と心臓負荷の増加 |
| 高脂肪 | 揚げ物、脂っこい肉 | 血液の粘度を高める |
| 刺激のある食べ物 | 唐辛子、アルコール、エスプレッソ | 動悸や呼吸困難を引き起こす |
| ガスを発生する食品 | 炭酸飲料、玉ねぎ、豆類(過剰) | 腹部膨満感や不快感を引き起こす |
4. 最近人気の食事療法プログラム
1.リリートレメラスープ:肺に潤いを与え、咳を和らげます。空咳のある患者に適しています。 2.サンザシと赤いナツメヤシのお粥:血行を促進し、胸の張りを和らげます。 3.冬瓜とハトムギのスープ:利尿作用、むくみの軽減、心臓の負担を軽減します。
5. 注意事項
1. 横隔膜の動きに影響を与える可能性がある食べ過ぎを避けるために、少量の食事を頻繁に食べてください。 2. 1日の水分摂取量を1.5L以内に管理してください(医師の推奨に従って調整してください)。 3. 糖尿病や高血圧のある人は、個別に食事を調整する必要があります。
科学的な食事管理を通じて、肺性心患者は症状を効果的に改善し、生活の質を向上させることができます。臨床治療と定期的なレビューに基づいて専用の栄養計画を作成することをお勧めします。
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